MyEmp

Меню сайта
Яндекс.Директ
Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Главная » Статьи » Карьера » Карьера

Как и где отдыхать трудоголикам
Трудоголи́зм — просторечное наименование чрезмерного трудолюбия. Выражает (по аналогии с «алкоголизмом») аддиктивный аспект этого качества, то есть психологическую «трудозависимость». Людей, проявляющих трудоголизм, называют трудоголиками.
Трудоголизм проявляется в восприятии работы как единственного (или максимально значимого) средства самореализации, достижения признания, получения субъективного удовлетворения от жизни. Для трудоголика работа стоит на первом месте в жизни, оставляя позади все остальные аспекты: личную жизнь, семью, развлечения, общественную деятельность. Если раньше на трудоголизм смотрели хотя и иронически, но, в целом, одобрительно (отношение характеризовалось выражениями типа: «вот с кого должны брать пример все остальные», «он упорно работает, он многого добьётся»), то в последние десятилетия психологи отмечают, что трудоголизм не безобиден.
 
Сам по себе трудоголизм может быть признаком психологического неблагополучия (человек «прячется в работу» из-за неумения общаться с окружающими, для ухода от своих проблем).
 
Трудоголики своим неумеренным стремлением как можно больше работать вредят себе и окружающим. Перерабатывание может приносить вред в чисто медицинском смысле: его следствием является хроническое переутомление, стресс, а значит и психические и соматические заболевания. Кроме того, социальные проблемы, возникающие из-за того, что трудоголик не уделяет достаточного внимания «внерабочим» делам и общению с близкими, могут ударять не только лично по нему, но и по другим людям.

Признаки трудоголизма
  • После напряженной работы трудно переключиться на другую деятельность. Беспокойство о работе мешает во время отдыха.
  • Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы.
  • Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе.
  • Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение.
  • О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе.
  • Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность оттого, что скоро «все закончится».
  • Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне.
  • Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него.
  • Панически избегает состояния «ничегонеделания».
  • Отсутствие работы для трудоголика — лишь безделье и лень.
  • После работы, чтобы понять, чего хотят близкие, трудоголику нужно сделать над собой усилие.
  • Даже дома мысли постоянно сосредоточены на работе.
  • Журнальные фотографии, фильмы и программы эротического и развлекательного характера вызывают раздражение.
  • Рассказы приятелей о любовных подвигах кажутся трудоголику скучными.
  • Для него характерны слова: «все», «всегда», «я должен».
  • Обычно трудоголик ставит перед собой цели, которых не может достичь, и предъявляет к себе повышенные требования.
  • Рассказывая о своей работе, ему удобнее говорить «мы», а не «я».
  • Неудача на работе воспринимается как катастрофа.
Конечно, карьера по сегодняшним временам для многих намного важнее семейных и личных ценностей. Именно поэтому мы так рьяно кидаемся в омут офисных будней и просто забываем вернуться домой. То есть домой возвращается только наше тело. Но вот наша душа и ум остаются там, среди кип бумаг и ксероксов.


Вначале задумайтесь о том, зачем вам РЕАЛЬНО нужно так много работы. Одно дело тщеславие, но с этим можно бороться. Другое дело – материальные блага. Если вы трудитесь, чтобы купить себе жилье или улучшить условия жизни – это одно. Тогда без труда тяжело чего-либо добиться. Но если у вас уже все есть, и вы пашете только ради очередного ноутбука, i-phonа или более дорогой марки автомобиля – вот тут стоит задуматься. Нужен ли вам этот телефон до такой степени, чтобы всю жизнь посвящать тому, чтобы его купить.

Получается, что мы дарим свою жизнь каким-то материальным вещам. В то время как забываем о семье, радости общения, любви, друзьях… Ведь вы как никто знаете, что погоня за новинками и брендами – это замкнутый круг. Завтра выйдет на рынок новый телефон или автомобиль, вы снова будете пытаться его заполучить? Это по крайней мере бесперспективно.

Не лучше ли потратить эти деньги на отпуск в каком-то интересном или красивом месте. Кстати, человек, не отдыхавший несколько лет подряд, словно отвыкает это делать. Но как только он отправляется в путешествие, в нем «включается» любовь к отдыху, поэтому, уже будучи в отпуске, он планирует следующий. И согласитесь, намного приятнее работать, зная, что через полгодика у тебя снова состоится приятное путешествие!
 
Самое главное, во время отдыха избавиться от болезни всех трудоголиков – невозможности расслабиться. Отрывайтесь по полной, отправляйтесь на дискотеку, медитируйте, займитесь спортом – делайте что угодно, чтобы отвлечься от годовых отчетов и рабочих проблем.
 
Главное, «выветрить» эти мысли их головы и заставить отдыхать мозг. Если вы сможете вылечить голову от трудоголизма, то сможете вернуться домой отдохнувшим и с новыми силами приняться за работу. Главное, снова не становитесь зависимыми от нее. 
http://www.km.ru/
 
Так где же лучше отдохнуть? Если вы не можете позволить себе выезд за границу, то можно организовать прекрасный отдых у себя на Родине. Всю необходимую информацию о курортах, домах отдыха, санаториях, пансионатов вы можете найти на сайте "BKTUR".
 
 
Это портал для поиска мест отдыха на курортах России, вы можете просмотреть видео материалы о красивых местах России, а также найдете гостиницы, санатории, пансионаты, базы отдыха, оздоровительные комплексы в различных курортных зонах России, отдых и рыбалка на озерах и реках.
 
 

Природа России обширна и многообразна. Территория страны столь велика, что охватывает почти половину всех часовых поясов Земли. Невозможно в одном обзоре рассказать о тех богатствах, которые хранит эта часть планеты - это нужно увидеть.
 
 
Лечебно-оздоровительный отдых в России и за рубежом в настоящее время находится практически на одном уровне по качеству, к неоспоримым же плюсам можно отнести то, что отдых на территории России банально доступнее: нет необходимости оформлять загранпаспорт, и добраться до «места назначения» зачастую можно куда быстрее.

Еще один вид в отдыха России – это морские круизы. Шикарный вид отдыха для достаточно обеспеченных людей, от места на морском лайнере, до бронирования яхты, в России представлен почти исключительно речным круизами, которые, конечно, не могут сравниться с морскими путешествиями по новизне впечатлений, да и оздоровительный эффект у них далеко это немаловажный фактор не тот. Зато – и для многих это решающий фактор – цена на речные круизы гораздо ниже.


Источник: http://bktur.ru/





Просмотров: 674 | Теги: отдых, базы отдыха, заказать авиабилеты онлайн, где лучше отдыхать, как отдыхать, курорты России, санатории, отдых в России, бронирование авиабилетов | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Block title
Google
DirectAdvert
Поиск по сайту


Copyright MyCorp © 2017